Persoonlijke coaching
- Een laag zelfbeeld?
- Weinig zelfvertrouwen?
- Continue gedoe in je relatie of met anderen?
- Het leven voelt meer als overleven zonder dat je redenen hebt daarvoor?
Het zijn slechts enkele voorbeelden van onderwerpen waarmee we in een persoonlijk coach traject mee aan de slag kunnen. De gesprekken kunnen zowel live plaatsvinden (Velp bij Arnhem) als online.
Verbetering van je zelfbeeld, je relatie en zelfvertrouwen begint bij jezelf. Ja echt!
Gedoe in de relatie: veel mensen wijzen met de vinger naar de ander met als gevolg verdere verslechtering in de communicatie en verbinding.
Of deze: je loopt voortdurend tegen dezelfde zaken aan in je persoonlijke leven en op het werk. Je zit vast in strategieën en mechanismes die je eerder wel hielpen maar nu de problemen niet oplossen.
Of: je zit vast in overtuigingen die niet stroken met de realiteit. Jouw manier van omgaan met wat er op je pad komt, verhindert je keuzes te maken die bijdragen aan een rijk en betekenisvol leven. En met rijk heb ik het niet over geld. Het goede nieuws is dat je kunt leren andere keuzes te maken. Keuzes die bijdragen aan een leven volgens jouw waarden en aan wie jij als persoon wilt zijn. Ik help je er graag bij.
Ook zonder die ander kun jij de kwaliteit van je leven enorm verbeteren.
Jezelf beter leren kennen: wat jou drijft, wat je behoeftes zijn, wat je triggert en in de weg zit is één van de meest waardevolle investeringen die je in het leven kunt doen!
De kwaliteit van je leven wordt bepaald door de kwaliteit van je gedachten. Marcus Aurelius
Wat je denkt, beïnvloedt je emoties en keuzes. Door bewust te zijn van je gedachten en te kiezen voor hoe je hier mee omgaat, verbeter je je kijk op het leven en daarmee de kwaliteit van je leven. Bovendien zorgt het voor innerlijke groei.
Dit zeggen coachees over mijn begeleiding:
Ik wil je uit de grond van mijn hart bedanken voor jouw begeleiding en steun. Je coaching gaf mij weer vertrouwen om stappen te zetten en te blijven geloven in mijn eigen kunnen. Jouw betrokkenheid en empathie maakten voor mij een groot verschil. Ik waardeer je inzet enorm en ben je dankbaar voor de tools en inzichten die je mij hebt kunnen meegeven.
Desiree
Inhoud coachtraject
Stap 1.
Als na een vrijblijvend kennismakinggesprek we overeenkomen om samen te werken dan volgt er eerst een intakegesprek. We spreken het doel van traject met elkaar af en welk resultaat gewenst is.
Stap 2.
Er volgen 6 individuele coachgesprekken van één uur. waarvan de 6e het afrondende gesprek is. De gesprekken vinden online of live plaats afhankelijk van jouw wensen en woonplaats. Tussen de afspraken door krijg je opdrachten mee om mee aan de slag te gaan. Tussendoor de afspraken door ben ik jouw hulplijn die je kunt mailen of appen wanneer je even niet verder kunt.
Stap 3.
Na afloop van onze afspraken volgt een evaluatie en heb je concrete handvatten zodat je zonder mijn begeleiding verder kunt om het geleerde vast te houden. Mocht je nog extra coachgesprekken willen boeken, dan kan altijd.
Inhoud en investering coachtraject
Een intakegesprek
6 individuele coachgesprekken van één uur
diverse opdrachten
ondersteuning van mij tussen de afspraken door
De investering voor dit gehele traject bedraagt slechts € 775,00
Hoe meer je verbergt wie je werkelijk bent, hoe moeilijker het wordt om de persoon te worden die je wilt zijn.
Zelfacceptatie is cruciaal om authentieke veranderingen te maken in je leven.
Wil jij aan de slag voor een rijk en betekenisvol leven?
Met meer vertrouwen, een betere relatie met jezelf en anderen en effectiever om gaan met de onvermijdelijke pijnlijke zaken in het leven! Neem dan contact met mij op door het formulier in de vullen. Dan maken een vrijblijvende afspraak.
Wie is jouw coach?
Ik ben Jenny Peters en werk al meer dan 10 jaar op dezelfde plek. En dan krijg ik een cadeau van mijn werkgever: een coach die met me mee kijkt of ik nog goed op mijn plek zit en wat ik nodig heb om lekker aan het werk te blijven. Heel waardevol. Ik ga het aan. Door het traject verandert er van alles in mijn leven. Acht jaar later ben ik psycholoog en eigen baas.
En nu bied ik mensen die op zoek zijn naar een leven met betekenis en voldoening een pitstop. Dat kan door deelname met een traject om te ontdekken wat je nog wilt in je persoonlijke of professionele leven maar ook met individuele coaching om de hardnekkige zaken waar je doorlopend tegen aanloopt in je leven, op te lossen.
Ik ben gecertificeerd Big Five for Life coach en Noloc erkend loopbaanprofessional. Onlangs heb ik de basisopleiding Logotherapie afgerond.
